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まず"It's too HOT..."ってタイトルに書いてあるけど、"暑い"っていう意味です。 "HOT"は他にもいくつも意味があるからね。誤解を招かないようにしないと。(笑) *例えば【形-9】(英辞郎より)の意味とか!? ヾ(´▽`;)ゝ* アメリカ人よく使うし。。。 さてさて今日は本当に暑い1日でした。暑かった・・・。(´Д`) 暑くなるのは予想してたけど、いつも当たらない天気予報は信じ難かった。 一応当たることもあるんだなぁーと正直驚いています。(笑) 今日の最高気温は"33℃/ 91.4F"。( ̄□ ̄;) 東京の8月の平均気温が大体32℃ぐらいだから普通に夏の暑さです。 そんな日に限ってRunningのクラスがあった・・・。ついてねぇ~。 その上睡眠不足。不安要素あり。もしこの状態に脱水症状が加わったら・・・。 最悪の状態を回避すべく、ひたすら定期的に水を飲んでました。 結局Running中はかなり暑かったけど、タイで走ってたときより辛くなかったかな。 水を摂取した分、汗が出て体の熱を冷ましてくれたし。 なんか懐かしい高校時代の練習を思い出したひと時でした。 暑い中走るのは嫌いだけど、タイで走ってたことで暑さにも慣れたのかも。 これから暑くなっていくだろうけど、そんなときこそ元気に外で運動しましょう!! フリスビーのお誘い待ってます&誘ったらそろって参加してください。(笑)
by beav
| 2006-05-16 16:50
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